美容

少し前の水曜日、マツキヨで美容ハリの話を若者がしてた。桜木町の美容鍼・美顔鍼が良いって。小顔になるが100パーセント、効き目が出るのだったら良いけど。美容ハリの望んでいない話は聞かない。ブームだから…

季節の変わり目や、雨の日なんかは腰がきやっとしやすい。 もともとそり腰で、胸を張っていたのだけど、 恐怖の事件が。   ある日アシュタンガヨガのクラスを受けたとき。 （かなりハード目なクラス…

ヨガをしてると、何がいいって姿勢がよくなる。   姿勢がよくなると内臓が元の位置に戻るので代謝もアップ。   首も上に伸びてその上に頭が来る。 今までは首が前にでて亀みたいだった。…